Formation : 

Relaxation ludique pour les enfants

Êtes-vous professionnel du bien-être, professionnel de santé , accompagnant-e  à la recherche d'une nouvelle spécialisation pour accompagner les enfants ?

Ma formation en relaxation ludique est conçue pour vous offrir des outils pratiques, ludiques et efficaces pour aider les plus jeunes à gérer leurs émotions et à se détendre.

Pourquoi se spécialiser en relaxation pour les enfants ?

Les enfants, comme les adultes, ressentent des émotions fortes telles que la colère, la peur, ou la tristesse. Cependant, ils ne disposent pas toujours des clés pour les gérer. C'est là qu'intervient la relaxation ludique : une approche adaptée à leur âge, qui leur permet de prendre conscience de leurs émotions et de leur corps tout en jouant.

La relaxation ludique combine des exercices simples et créatifs pour favoriser une détente profonde, la gestion des émotions et l’activation des ressources intérieures. C’est une technique idéale pour les relaxologues désireux de travailler avec les enfants, que ce soit en cabinet ou en groupe.

Le programme de la formation

Cette formation pour les enfants se déroule sur 1 jour en présentiel + 1 séance de consolidation en visio 15 jours après. 

Le programme est structuré pour allier théorie et pratique, afin de vous fournir des outils concrets immédiatement applicables.

Jour 1 - Présentiel (6 heures) 

➡️ Les fondamentaux de la relaxation appliquée aux enfants de 3 à 11 ans

➡️ Comment approvoiser les émotions : colère, peur, tristesse par des exercices de respiration  

➡️ Structure d’une séance de relaxation adaptée à l'enfant

➡️ Activer les ressources internes (4 séances de relaxations guidées)

➡️ Entraînement en binôme

➡️ Bilan de la journée et validation des acquis

Jour 2 - Atelier en visio (2h) :  Date et heure à définir ensemble 

Retour sur l’expérience des stagiaires : étude des carnets d'expérimentation.

Qui peut suivre cette formation ?

Cette spécialisation est ouverte aux professionnel de santé ainsi qu'à tous les professionnels du bien-être ayant déjà une formation de base dans le domaine de la relaxation ou de l’accompagnement psycho-corporel.

 Si vous travaillez avec des enfants ou souhaitez élargir votre champ d'intervention, cette formation est faite pour vous.

Les contenus pédagogiques

• Introduction à la relaxation ludique : principes, intérêts, posture du praticien
• Comprendre et accompagner les émotions : colère, peur, tristesse
• Activer et renforcer les ressources internes chez l’enfant
• Utiliser le jeu, le mouvement et la créativité au service du bien-être

Les supports et exercices pratiques

• 4 séances complètes clés en main (structure + script)
• 5 exercices de respiration ludiques adaptés aux plus jeunes (respirer en jouant)
• Grille d’anamnèse spécifique à l’enfant
• Un module complet sur les émotions (théorie + outils pratiques)
• Mises en situation : entraînement en binôme à partir de cas concrets

Tarif et modalités 

Le tarif pour cette spécialisation est de 490 € et comprend :

• La formation en présentiel  le Dimanche 14 Septembre de 10h à 18h
• Un atelier de 2h en visio 15 jours après la formation pour partager vos expériences et de recevoir un accompagnement afin de peaufiner vos compétences
• Un carnet d'expérimentation et des supports pédagogiques (fiches techniques, scripts, carnet de bord, etc.)
• L'attestation de spécialisation

Attention, les places sont limitées à 4 participants par session, afin de garantir un suivi personnalisé et de vous offrir une expérience interactive de qualité.

Pour aller plus loin 

La formation Relaxologue adulte

Elle aura lieu le samedi 13 Septembre 2025 de 10h à 17h30.

Découvrez le programme en cliquant sur le lien ci-dessous  https://www.valerieduvernet.com/blog/Formation%20Relaxologue

Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour apprendre à se détendre… en s’amusant !
Ma formation joyeuse et vivante vous transmettra des outils pour accompagner les enfants avec créativité, douceur et enthousiasme.
Elle vous invitera aussi à réveiller votre propre enfant intérieur, celui qui sait jouer, imaginer et créer du lien avec les plus jeunes, cœur à cœur.
Pour en savoir plus ou réserver votre place, contactez-moi au 06 03 10 44 74.

A très bientôt 

Valérie Duvernet